Hilfreich

Die App. Funktioniert natürlich nicht immer, aber wer schlafprobleme hat, sollte auch an den Ursachen arbeiten. Die App. Hilft um runterzukommen. Die stimme vor dem Update fand ich beruhigender. Habe bisher nur das blaue licht ausprobiert, finde jedoch das zusammenwirken von stimme, licht und hintergrundgeräusch gut. Hilft beim runterkommen

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