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SleepLantern - Watch and Sleep!


4.2 ( 9392 ratings )
Salute e benessere Medicina
Sviluppatore Nicolas Chourrout
1.99 USD

SleepLantern aiuta ad addormentarsi silenziosamente senza disturbare il proprio partner. Lapp aiuta a rallentare il ritmo respiratorio facendo concentrare su di una luce pulsante. In questo modo, mente e corpo si rilassano e ci si addormenta senza nemmeno accorgersene. Tutto quello che bisogna fare è posizionare il dispositivo sul comodino in modo da illuminare il soffitto e SleepLantern farà il resto.

Caratteristiche:
• Personalizza suoni guida & indicatore visivo di respirazione per aiutare a seguire il ritmo
• Barra di avanzamento
• Auto-switch off
• 5 livelli di luminosità
• Diversi colori rilassanti ed ognuno con specifiche proprietà terapeutiche
• Ciclo regolabile da 3 a 60 minuti
• Respirazione a tasso variabile
• Disponibile per iPhone e iPad, solo una app per tutti i tuoi dispositivi

Provalo e goditi una bella notte di sonno con SleepLantern!

Per ulteriori informazioni, visita il nostro sito Web sleeplantern.com

"La respirazione profonda è uno dei modi migliori per ridurre lo stress fisico". Health Magazine http://www.health.com/health/condition-article/0,,20188467,00.html

"Tecniche di rilassamento spesso possono aiutare le persone con disturbi del sonno ad ottenere una buona notte di sonno. [...] Respirazione profonda è un ottima tecnica per rilassare il corpo e mettere tutto in sincronia." University of Maryland Medical Center, Sleep Disorders Center. http://www.umm.edu/sleep/relax_tech.htm#ixzz1x7LeslXJ