SleepLantern - Watch and Sleep!

O SleepLantern guia-o lenta e silenciosamente para o sono sem perturbar significativamente outra pessoa. A aplicação ajuda-o a baixar o seu ritmo de respiração fazendo com que se foque numa luz pulsante. Desta forma, o seu corpo e mente relaxam e mesmo antes de reparar, terá adormecido. Você só tem de colocar o seu dispositivo virado para cima na mesa de cabeceira, para que ilumine o teto, e o SleepLantern faz o resto.

Ferramentas:
• Sons orientadores personalizados e indicador visual de respiração para o ajudar a seguir o ritmo.
• Barra de Progresso
• Desliga-se automaticamente
• 5 níveis de luminosidade
• Modo de ecrã completo
• Várias cores suaves, cada uma com propriedades terapêuticas específicas.
• Ciclo com tempo ajustável de 3 até 60 minutos
• Ritmo de respiração ajustável
• Disponível para iPhone e iPad, apenas uma aplicação para todos os dispositivos

Experimente e desfrute de uma boa noite de sono com o SleepLantern!

Para mais informações, visite o nosso website sleeplantern.com

“Respirar fundo é uma das melhores formas de baixar o stress no corpo”. Revista de Saúde
http://www.health.com/health/condition-article/0,,20188467,00.html

“Muitas vezes as técnicas de relaxamento podem ajudar as pessoas com problemas de sono a conseguir um boa noite de sono. […] Respirar fundo é uma ótima forma de relaxar o corpo e fazer com que tudo fique sincronizado.” University of Maryland Medical Center, Centro de Distúrbios do Sono. http://www.umm.edu/sleep/relax_tech.htm#ixzz1x7LeslXJ